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Fit Ball

 Mis à jour le 06/07/2023

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Le Fit’Ball est une méthode d’entraînement variée, effectuée avec un gros ballon qui permet un travail fonctionnel avec des exercices jouant sur l’instabilité et sollicitant les muscles en profondeur. La Formation Fit’Ball vous permet d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Work (renforcement musculaire)

Télécharger la fiche programme :

Tout savoir sur la formation
Fit Ball

7h de formation en centre

Un positionnement est effectué par téléphone par la directrice de formation dès confirmation de votre inscription.

Informations sur
notre session

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DATES

9 mars 2024

LIEU

DIJON (21)

FRAIS DE FORMATION

Frais pédagogiques

280€

Frais annexes (transport, hébergement, restauration) : A la charge du stagiaire ou employeur

DATE LIMITE
D'INSCRIPTION

1er mars 2024

nombre de places :

25 stagiaires

Accessibilité :  Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations.

Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.

Contacter le référent handicap : Raphaël Peauroux au 06 89 01 22 05 ou sur raphael.peauroux@comite-epgv.fr 

Votre formatrice

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Angélique Morel

Inscription / Renseignements

Renseignements et/ou inscription

Comité Régional EPGV Bourgogne Franche-Comté 

03 80 43 88 62 – bfc@comite-epgv.fr

Voir aussi :

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Cross Training

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Boxing Energy

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