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Cross training Sport-Santé

 Mis à jour le 08/06/2023

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Cette formation permet aux animateurs de s’approprier les axes de la séance cross training et d’acquérir une maîtrise technique des situations de renforcement musculaire et de cardio avec du matériel spécifique (élastiques, TRX, kettlebell...)

Le plus grand soin est apporté aux postures efficaces.

Télécharger la fiche programme :

Tout savoir sur la formation
Cross Training

16h de formation en centre

Un positionnement est effectué par téléphone par la directrice de formation dès confirmation de votre inscription.

Informations sur
notre session

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DATES

28 et 29 février 2024

LIEU

GRAY (70)

FRAIS DE FORMATION

Frais pédagogiques

640 euros

(options de financement)

 

Frais annexes (transport, hébergement, restauration) : A la charge du stagiaire ou employeur.

DATE LIMITE
D'INSCRIPTION

16 février 2024

nombre de places :

15 stagiaires

Accessibilité :  Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations.

Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.

Contacter le référent handicap : Raphaël Peauroux au 06 89 01 22 05 ou sur raphael.peauroux@comite-epgv.fr 

Vos formateurs

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Cédric Henry

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Dominika Meno

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Inscription / Renseignements

Renseignements et/ou inscription

Comité Régional EPGV Bourgogne Franche-Comté 

03 80 43 88 62 – bfc@comite-epgv.fr

Voir aussi :

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Boxing Energy

Entraînement avec Fit Ball

Fit Ball

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