Contenus de la formation  

• Les partenariats territoriaux : lien Intér-régimes, conférence des financeurs, mutuelles ...

• Approche multidimensionnelle du Bien Vieillir : l’alimentation, les bienfaits de l'APS, l'éducation à la santé

• Les aspects sociodémographiques, notion de vieillissement : les différentes typologies de senior (actifs, fragiles, dépendant), niveau d'autonomie fonctionnelle

• Le vieillissement des grandes fonctions : cardiovasculaire, pulmonaire, musculaire, cognitive

• Les motivations et l'environnement socio-économique

• Démarches pédagogiques pour la construction de séances Bien Vieillir ou d'ateliers du Bien Vieillir (tests, conception, mise en situation, progression, évaluation)

• Construction de cycles pédagogiques - Individualisation des situations pédagogiques

• Programmation au vu des recommandations d'activités physiques pour les seniors, des capacités des pratiquants et de leur état de santé - Entrée par les piliers de l'autonomie (Cardio, RM, Souplesse, HM), Intensité, diversité et lien social

• Le choix des Activités Physiques et Sportives supports, traitement didactique

• Transferts des situations pédagogiques dans la vie quotidienne

Approche de la spécificité du public :

• L’aménagement du milieu

• Aspects sécuritaires : intensité et fréquence de travail, temps de récupération / temps de travail, les charges, les répétitions, précautions, posture, prothèses, appareillages...

• Aspects sécuritaires liés à l’activité