Mis à jour le 23/08/2022

Marche Nordique et Marche Active

La formation Marche Active + Marche Nordique Sport Santé permet de développer les compétences pour animer en sécurité des séances ou des programmes dans une perspective Sport Santé. Idéal pour enrichir les animations EPGV à l’extérieur avec une activité adaptée à tous les pratiquants !

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Tout savoir sur la formation

Objectifs de formation

• S'approprier les caractéristiques de l'activité et les connaissances théoriques et pédagogiques qui y sont rattachées
• Concevoir des séances et/ou un programme de Marche Active et Marche Nordique Sport Santé répondant à des intentions éducatives diverses
• Maitriser les recommandations de mise en sécurité liées à l’activité.
• Permettre une pratique physique efficiente pour la santé

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Contenus de la formation

• Présentation des formats de séances
• Contenu des séances : test d’allure, technique, travail cardio (fractionné court, long, fartlek…), Préparation Physique Générale (PPG)
• Elaboration de séances et ou de programmes d’entraînement à la Marche Active et Nordique
• Préparation à un challenge
• Perfectionnement de la technique de Marche Active et Nordique et situations d’apprentissage,
• Information sur la sécurité et le cadre juridique pour une animation de Marche Active et Nordique.

Points fort

• Module de formation comprenant des ateliers interactifs - théoriques et pratiques
• Proposer une activité physique extérieure en pleine expansion, pour développer votre projet professionnel

Accessibilité : Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations. Faites-le nous savoir : nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée.

Contacter le référent handicap : Raphaël Peauroux au 06 89 01 22 05 ou sur raphael.peauroux@comite-epgv.fr

Dates

Journées techniques : Du 9 au 10 février 2023 à Dijon
Module 1 : Du 11 au 12 avril 2023 à Dijon
Retour alternance et Certification : 1er juillet 2023 à Dijon

Durée et déroulé

35h
Formation en centre : 28h
Mise en Situation Professionnelle en structure : Encadrement d'au moins 4 séances encadrées et 4 en autonomie
Retour et Certification en centre : 7h
Un positionnement est effectué par téléphone par le directeur de formation dès confirmation de votre inscription